La conciencia debe encontrarse en en las zonas que son capaces de trabajar unidas en un cerebro divido.
En el audio binarual un sonido se genera al mezclar dos canales de sonido diferente (con tus oidos) dentro del cerebro.
Con ruido blanco que cubre todos las frecuencias por igual y su inversa , que es el mismo ruido con la fase invertida que al sumar se anularía en mono; la meditación consiste en buscar las zonas en silencio del cerebro no afectadas por el ruido.
Estas interferencias y buscar el silencio, haciendo otras actividades debería centrarnos en las zonas sincronizadas y potenciarlas.
También con filtros de corte notch se pueden hacer cortes en las frecuencias beneficiosas.
La idea es meditar o realizar actividades potenciando las zonas sincronizadas y el silencio a la vez que se le da información sin sentido a las zonas que distraen digamos.
Voy a probar esta técnica un tiempo y observar los resultados.
La frecuencia de 40 hz que relacionan con oa consciencia también esta relacionada con resolver problemas bajo presión y miedo, los budistas recomiendan lo que llaman frecuencia de compasión en estudios sobre el sueño lucido de unos 26 Hz.
La técnica que he ideado es la siguiente:
1 manosearse la cara y toda la cabeza por todas partes un rato.
2 sentir la piel de toda la cabeza e intentar sentir las partes internas del cerebro.
3 usar el audio y localizar zonas que están tranquilas sin estimulo o no perciben el audio.
situándose en las zonas tranquilas y observar el ruido, con el foco de la atención en el silencio y la respiración.
segunda parte:
con audio de ruido blanco estéreo que se cancela mas cortes en frecuencias benéficas
realizar actividades varias, para potenciar las zonas que usan esas frecuencias.
Si alguien reproduce el experimento (bajo su propio riesgo) no debe usar mp3 pues anulan frecuencias para comprimir y las compensan con efectos psicoacústicos.
Mejor si comprimir tipo wav o compresión sin perdida flac.
La diferencia entre los audios de dos pistas de ruido en cada canal comparadas con la pista invertida duplicada y paneada a cada canal se nota sobre todo el el estéreo y la apertura de la imagen sonora aural.
En cualquier caso servirá para potenciar zonas que ya están sincronizadas y buscar el silencio en la mente propia o eso creo.
Los audios se pueden crear fácilmente con el software gratuito audacity.
Las redes neuronales para generar información nueva recombinando lo aprendido necesitan una fuente de ruido, en esto se basan las reden neuronales GAN que se usan en ordenadores basadas en conceptos derivados del estudio de las neuronas.
La meditación suele consistir en dejar que la mente se descargue de ideas sin feedback (juzgarlas o jugar con ellas) para lo cual te centras en la respiración todo el rato y vuelves a ella siempre que haga falta.
Cada vez los pensamientos y sus ocurrencias se espacian mas hasta que se calma la mente.
El audio no sustituye una meditación normal.
El hipotálamo parece el punto neutro y es lógico pues esta en el centro del cerebro al final de la espina dorsal y une cerebro a sistema nervioso.
Los sonidos mono se perciben centrados y los sonidos estéreo desplazados hacia los lados, en este caso es la misma información mono pero con fase invertida...
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